Tania, bloguera de Mariposas en el Armario con chal de seda y plumas de Avenio
Amigas, con el buen tiempo llega el momento de lucir hombros y espalda en nuestros modelos de primavera-verano que tanto nos favorecen. Unos consejos de belleza para cuidar la piel de estas zonas del cuerpo, acompañados de unos consejos de salud y de buenos ejercicios y posturas para cuidar hombros y espalda, así como una pequeña guía de estilismo para vestir esta parte del cuerpo, no nos vendrán nada mal.
Vestido de Daluna
Personalmente siento debilidad por los vestidos, tops o blusas sin mangas y con gran escote a la espalda que dejan al descubierto anatomía y piel como los modelos de Daluna que veis. Ahora viene la gran pregunta ¿estamos bien preparadas para dejar hombros y espalda al aire?
Vestido de Daluna
Postura adecuada y ejercicios para cuidar los hombros:Los especialistas recomiendan llevar siempre los hombros hacia atrás y hacia abajo, tanto si estás sentada como de pie. Revisa que estén siempre en la postura correcta y acostúmbrate a ella.
El estrés suele acusarse mucho en esta zona del cuerpo, especialmente si no se vigila que la postura habitual sea la correcta. Para contrarrestar los efectos del estrés, puedes recurrir a un masaje relajante. Los ejercicios de gimnasia específicos también te ayudarán y, como no, la buena práctica de la natación. Si os animáis con la gimnasia, siempre guiadas por profesionales para evitar lesiones. Hay muchos tutoriales en internet, como éste que os enlazo.
Estilismos para cada par de hombros:Si eres ancha de hombros, huye de las prendas muy armadas en la parte superior y evita llamar la atención sobre esta zona, buscando siempre la verticalidad de líneas.
A evitar:Camisetas o vestidos sin mangas o con tirantes
Chaquetas o suéteres con hombreras o adornos sobre los hombros
Rayas horizontales
Cuello barco o cisne
Colores claros en la parte superior
Pañuelos o fulares
A elegir:
Blusas, vestidos o tops de mangas ranglan o caídas
Escotes redondos o de pico
Colores oscuros en la parte superior, que puedes compensar con otros claros en la parte inferior
Faldas de vuelo o pantalones con bolsillos
Si usas chaquetas, que sean entalladas y pequeñas, con botones bajos
Pendientes discretos
Collares largos y finos
Bolsos de bandolera que te lleguen a la cadera
Por el contrario si eres estrecha de hombros o los tienes caídos, tu tarea debe ser reforzar esa parte con los elementos contrarios:
A evitar:Colores muy oscuros y uniformes
Mangas ranglan o caídas o largas muy ajustadas
Escotes en pico o tirantes muy finos
A elegir:
Colores claros en la parte superior y hasta rayas marineras si te gustan
Prendas con volumen con hombreras, adornos, volantes, fruces o estampados llamativos
Un pañuelo o foulard grande y vistoso sobre los hombros
Pendientes más grandes siempre de acuerdo a tu tipo de rostro
Puedes decidirte por collares statement, cortos y llamativos
Escotes cuadrados y tirantes anchos o cruzados a la espalda
Cuidados de la piel de hombros y espalda:
La piel en esta parte del cuerpo es gruesa y posee muchas células generadoras de grasa, por eso, sobre todo si eres joven, pueden aparecer espinillas, puntos negros y acné. Si ése es tu caso, la clave está en extremar la limpieza de la piel, que puedes frotar con un guante de crin. Puedes usar un buen exfoliante una vez a la semana. Si el acné es persistente, se puede recurrir al peeling. Kiehls tiene una buena oferta. También me gustan los exfoliantes de Lancome y Carita.
Si tu problema es de sequedad de la piel en la zona, el proceso más importante tras la limpieza es la hidratación, que puede combatirse con aceites de ducha y cremas hidratantes, tales como la Kiehls o la de Ureadin.
Si por unas razones u otras tu piel de hombros y espalda no presenta su mejor aspecto cuando la descubres, siempre está la opción de aplicarte un maquillaje corporal clásico o de fantasía, incluidos los tatuajes naturales.Buenos días y buena suerte!
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