Revista Cocina

Los beneficios del polen: Energético y vigorizante

Por Blogdefarmacia.com

El polen, extraído de las flores por las abejas, es un complemento de múltiples y beneficiosas propiedades para la salud de nuestro organismo.

Los beneficios del polen: energético y vigorizante

  • Se trata de un complejo de vitaminas del grupo B, vitamina C, A, D, carotenos, calcio, magnesio, fósforo, hierro y aminoácidos esenciales.
  • Destaca, sobre todo, su capacidad para combatir el cansancio físico y mental, depresión, debilidad
  • También se usa en anemias, para ayudar a frenar la caída del cabello, fortalecer las uñas, como aporte extra en dietas vegetarianas o para aumentar las defensas.
  • Gracias a sus ventajosos componentes, funciona como antibiótico natural en gripes, resfriados y dolencias infecciosas.

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