Pasta de dientes casera con arcilla.

Nuestra higiene bucal es muy importante para nuestra salud y es estupendo pensar que podemos elaborar nuestros propios productos caseros como un colutorio para el uso diario o una pasta de dientes para prevenir la gingivitis, por ejemplo.

Durante estos años he dado varias recetas diferentes para según las necesidades y gustos por ej. un dentífrico de menta, un blanqueante dental en polvo, etc. Tenemos muchas recetas y múltiples posibilidades en nuestras manos, solo debemos escoger una opción y ponernos manos a la obra.

Doy gracias a Laura, una de mis estupendas alumnas de medicina natural, que nos ha cedido con todo su amor esta estupenda receta para hacer pasta de dientes. Por lo que me dijo, esta receta la sacó de la revista “Espacio humano”.

Mil gracias Esther, nuestra fotógrafa oficial, por estas estupendas fotos :-)

Ingredientes

1 taza y 1/2 de arcilla blanca (mejor si usamos arcilla de uso interno).
1/4 de taza de glicerina vegetal líquida.
2/3 de taza de infusión concentrada de salvia o tomillo.
1 cucharada de aceite de sésamo.
5-10 gotas de aceite esencial de clavo (también lo podemos sustituir o combinar con menta, eucalipto o árbol de té).
Opcional; unas gotas de propóleo y/o tintura de mirra.

En nuestra receta hemos añadido unas gotas de aceite esencial de árbol de té e hinojo, porque sus propiedades son estupendas para nuestro caso y nos agrada mucho su olor.

Como guinda le hemos añadido unas gotas de propóleo ya que es un estupendo antiséptico y antibiótico natural.

Referentes a los aceites esenciales potenciarán la receta para mejorar así nuestra higiene bucal, recordad que si esta pasta la van a usar niños o embarazadas tendremos que tener mucha precaución con que aceite usar y la cantidad (en este caso mejor el árbol de té y en dosis bajas).

Si lo deseamos podemos añadir a la mezcla una cucharadita de bicarbonato sódico ayudará a blanquear los dientes y a refrescar el aliento.

Elaboración de la pasta de dientes

En un bol de cristal o de cerámica, nunca debemos usar recipientes metálicos en preparados con arcilla, echamos la glicerina y la infusión, mezclamos todo bien con una cuchara de madera.

Cuando tengamos una pasta homogénea añadimos el aceite de sésamo, las gotas de aceite esencial y el propóleo (previamente diluidas en el aceite de sésamo).

Volvemos a remover bien hasta que se mezcle todo correctamente creando la pasta deseada.

Este preparado lo podemos guardar de manera sencilla y nos durará varios meses sin corromperse.

Cómo hacer pasta dental en vídeo

Uso

A la hora de cepillarnos los dientes, basta con coger un poquito de nuestra pasta y listo.

Algunas personas echan unas gotas de zumo de limón encima del cepillo para mejorar sus propiedades antisépticas, aunque yo creo que con la infusión de salvia, el propóleo y el árbol de té ya tenemos una buena mezcla de antisépticos naturales.