Lunes: series El Mentalista compex recuperación activa cuadriceps y gemelos
Martes: series El Mentalista compex abdominales
Miércoles: series Perdidos
Jueves: media hora bicicleta - media hora elíptica - he salido a trotar un ratillo y siguen las molestias en la rodilla: compex tens rodilla
Viernes: compex abdominales - 15 minutos bicicleta estática y 45 de elíptica.
Finde de descanso deportivo: Gandía, fiesta ibicenca, cocoloco, sol, playa y sobre todo muchas risas y buena compañía...
Esta semana a ver como evoluciona la rodilla, el martes fisio...
LA COMUNIDAD ATLETISMO
TOP MIEMBROS
-
jmporense
2185004 pt -
cupcakeshermosos
2089069 pt -
Rafael
1837911 pt -
comentaelfutbol
1552143 pt
JUEGOS EN ES.PAPERBLOG.COM
-
Puzzle Bobble
Un clásico juego de Arcade. ...... Juega -
Karate Blazers
Karate Blazers es un juego de Arcade, que forma...... Juega -
Puzzle De Bloques
Inventado en 1984 por el ruso Alekséi Pázhitnov, e...... Juega -
Magical Cat Adventure
Redescubre Magical Cat Adventure, un juego de la...... Juega